Impara a Respirare Consapevolmente

IMPARA A RESPIRARE CONSAPEVOLMENTE:

Un mare di energia ti sorprenderà! Domenica 7 dicembre 2014.

IMPARA A RESPIRARE CONSAPEVOLMENTE:

L’atto che ci ha messo in vita e che ci accompagna quotidianamente senza sforzo e attenzione

alcuna è lo strumento più prezioso che possediamo per conoscerci, per capire come funzioniamo

nella vita ed è la chiave per risolvere problematiche psicologiche e anche fisiche.

Le esperienze che viviamo lasciano un segno nel nostro essere che si traduce in una qualità del

respiro (lungo, corto, interrotto, superficiale, armonioso….) .

Con semplici esercizi fisici che si rifanno allo Yoga Integrale e allo Yoga Sciamanico, potrai

sciogliere blocchi energetici, traumi emotivi, e lasciare fluire emozioni liberando una grande

quantità di energia che tutti possediamo e che rimane repressa a causa di paure, dolori, bisogni

non vissuti, credenze errate , amore non espresso per finalmente trovare pace e una gioia senza

Custodiamo il potere di stare bene e di cambiare quello che non è più in ordine e ciò è possibile

solo attraverso un contatto più autentico con se stessi ; il respiro energetico favorisce e

Tutto accade nel rispetto dei tempi individuali, senza forzatura alcuna, concordemente al

Vieni a sperimentare pratiche semplici adatte a chiunque abbia bisogno di sentirsi

più vitale e capace di prendere in mano la propria vita, non più vittima delle situazioni!

domenica 7 dicembre 2014 dalle h.14 alle 18.30

presso HUB Eletekno v. Gran Sasso 6 -Lentate

Conduttrice dell’esperienza Alessandra Filzoli : medico, da numerosi anni pratica la Medicina

Tradizionale Cinese integrando altri approcci terapeutici con visione olistica quali la Floriterapia ,tecniche

di visualizzazione guidata, pratiche di Yoga sciamanico . Ha seguito i corsi della Nonterapia ed è una

formatrice accreditata dell’approccio immaginale di Nonterapia (www.nonterapia.ch).

Potrai successivamente familiarizzare con le pratiche imparate partecipando ad incontri

settimanali che già si svolgono presso il centro Holos Terapie.

Per info contatta il 3486936141 o invia mail a info@holos-terapie.it