Respiro consapevole

Respira, libera energia vitale e lasciati sorprendere!

Il respiro è il nostro primo filo di collegamento con il mondo! Respirare è  il movimento più naturale che conosciamo. Sabato 3 ottobre 2015  dalle h.10 alle h.18.00 a Lentate sul Seveso

IL RESPIRO CONSAPEVOLE- incontri settimanali dal 15 settembre 2015

Sei consapevole della qualità del tuo respiro?    È regolare? Interrotto? Profondo? Superficiale… Perché è così importante respirare bene? Il respiro è strettamente legato alla condizione interiore che  stiamo vivendo, armonica oppure no, al nostro stato emozionale e mentale.

Il Respiro Consapevole

Sei consapevole della qualità del tuo respiro? È regolare? Interrotto? Profondo? Superficiale… Due gruppi il martedì mattina dalle 8.00 o dalle 9.15 a Lentate sul Seveso.